La séance "0" en sophrologie permet d'établir un accompagnement sur-mesure.
4 séances pour gérer la crise avec son entourage (irritabilité, désorganisation, stress, manque de confiance en soi)
'Mieux Dormir en 5 séances : Pour retrouver les effets du sommeil avec la sophrologie.
'Réussir ça s'apprend en 7 séances' : Pour s'organiser, se concentrer, se motiver et saisir les clés de la réussite.
'Atteindre votre objectif' en 8 séances : Se préparer à une échéance, un rendez-vous avec soi-même.
Déstresser en 9 séances : Vivre en étant ancré dans la réalité présente, en chassant le négatif.
Cours de PNL en groupe, Niveau débutant. Pour comprendre et appliquer au quotidien la Programmation, Neuro Linguistique.
